在游戏中，避难所的居民数量是有一个上限的，这个上限会随着避难所的等级提升而增加。玩家的避难所能容纳的居民数量相对较少，需要通过拓展避难所的规模，升级建筑，特别是生活区的级别，来逐步提高人口上限。每提升一级生活区，都能使避难所的人员容量增加一定数量。
在规则设定上，游戏内的居民数量限制是固定的，玩家不能直接通过设置来增减限制。玩家可以通过管理避难所的方式间接影响和调整居民数量。
生活区升级与建设：通过扩展和升级更多的生活区来提高人员上限。
控制生育：玩家可以通过调整居民在生活区的分配，来控制居民的生育速度，进而影响避难所的人口数量。
派遣外出探索：将一部分居民派遣到废土中去探索，可以临时性减少避难所内的人口数。
调节任务分配：通过优化居民的工作分配和任务安排，使避难所运转更加高效，间接影响避难所的人口承载能力。
避难所内的居民数量直接影响到避难所的运作和资源分配。人口的增加可以带来更多的劳动力，有助于快速发展避难所，提高生产效率。另过多的人口也将增加食物、水和电力的消耗，若资源配置不当，可能会导致生存条件恶化，甚至出现居民生病或死亡的情况。
为了维持避难所的良好运营，平衡人员数量成为一个不可忽视的任务。以下是一些策略
预先规划生活区的布局和升级，以匹对避难所的扩展速度和资源产出能力。
定期检查资源消耗和生产情况，确保食物、水和电力等基本生存资源的供给能够满足人口需求。
合理分配居民工作，利用居民的特殊技能，提高工作效率，加快资源的产出。
利用游戏机制进行人口控制，如适时地将居民送往废土探索，或在资源紧张时控制生育速度。
辐射避难所虽然设有人员数量的上限，但玩家可以通过一系列的经营策略和决策，对居民数量进行间接的调节和管理。合理地平衡人口与资源，充分利用每一位居民的潜能，是通往成功管理避难所之路的关键。而游戏设计的这一制约，正是为了增加游戏的策略性和挑战性，使玩家能够更加投入地体验核战之后的生存挑战。在不断的尝试和调整中，玩家将能够找到最适合自己的避难所管理之道。
